投稿者：窪田 望都100mマスターズ日本記録保持者の投稿一覧
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男子100m元世界記録保持者 アサファ・パウエル選手が、アメリカ ヒューストンで...
2016年02月13日
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ボックスの昇り降り連続ジャンプです。 やり方と注意点、効果について説明していき...
2016年02月11日
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2月6日にドイツのカールスルーエで行われた室内競技会。キムコリンズ選手が早くも今...
2016年02月07日
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ドイツのデュッセルドルフで行われている室内選手権 男子60m決勝で、キム・コリン...
2016年02月04日
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ドイツ室内選手権の室内七種競技で中村明彦選手（スズキ浜松AC）が5722点の室内...
2016年02月01日
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女子棒高跳びのロンドン五輪金メダリスト、ジェニファー・シュア選手（アメリカ）が3...
2016年01月31日
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陸上男子短距離のサニブラウン・ハキーム選手が２月に米国で合宿を行い、世界的な名コ...
2016年01月30日
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足の裏トレーニング第3回目の今回は、自重を利用しての足の裏トレーニングです。 ...
2016年01月25日
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K.コリンズ(セントクリストファー・ネイビス)は今年の4月で40歳。 それでも...
2016年01月24日
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前回は足の裏(足底筋)のストレッチを紹介しました。今回はトレーニング方法のご紹介...
2016年01月23日
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前投稿で、足の裏の構造や役割について書きました。 今回は足底を鍛える第一段階、...
2016年01月18日
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国際室内競技会が15日、アメリカのネバダ州リノで行われ、男子棒高跳び、山本聖途選...
2016年01月17日
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