検索結果一覧
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足首などのリハビリで多くの方がしたことがあるであろう、タオルギャザー。今回はリハ...
2015年12月03日
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自分は強い！自分なら出来る！と思って試合に挑むことはとても大切なことです。自己暗...
2015年12月03日
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コントロールテスト 立ち五段跳びの紹介です。 陸上競技をしている方なら立ち五段...
2015年11月24日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回はセルフチ...
2015年11月20日
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▽第４６回明治神宮大会第５日 高校の部決勝 高松商８-３敦賀気比（１７日、神宮）...
2015年11月19日
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みなさんした事のある立ち幅跳びの紹介です。 両足ジャンプで試技は2本連続行...
2015年11月17日
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バイエルンミュンヘンに所属しているスペイン代表のチアゴの技を盗んでみましょう。 ...
2015年11月17日
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皆さんはTRXと言うトレーニングアイテムをご存知でしょうか。TRXはサスペンショ...
2015年11月12日
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コントロールテスト メディシンボールバック投げ編の紹介です！ 前投げと同様、手...
2015年11月09日
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