検索結果一覧
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サッカー選手や他のスポーツ選手にも通ずる走りのスピードアップを目的としたトレーニ...
2015年11月04日
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今回は、メディシンボールを使用して全身の瞬発力を走りに繋げるトレーニングを紹介し...
2015年11月03日
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変形ダッシュの様々な「形」を紹介します。良く行われるトレーニングですが、正座、長...
2015年11月02日
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アジリティトレーニングの紹介です。俊敏性やスピードアップを目的としたトレーニング...
2015年10月28日
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サッカー、スペイン代表のイスコことフランシスコ・ロマン・アラルコン・スアレスはレ...
2015年10月28日
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フィリピンの英雄マニー・パッキャオ選手が半年前（2015.4.22）にアメリカの...
2015年10月26日
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ラグビーW杯で3勝を挙げ世界ランク10位になった日本でありますが、世界ランク1位...
2015年10月16日
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フランスの陸上短距離代表のクリストフ・ルメートル選手のスタートダッシュ映像です。...
2015年10月08日
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ヨーロッパの名門チーム、バイエルン・ミュンヘンのドリブル練習を参考に考えた練習で...
2015年09月23日
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