• SPORTS CROWD ロゴ
  • - アスリートの練習法や、日々のトレーニング、栄養・医療など専門家の知識を集めた、スポーツの新しい楽しみ方を提供する 【スポーツ横断型WEBメディア】 -

  • スポーツクラウド【スポーツ横断型WEBメディア】
  1. HOME
  2. トレーニング
  3. サッカー

イスコタッチを学ぶ

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

<スポーツクラウド直営>走りのプライベート指導はコチラ

イスコタッチを学ぶ

サッカー、スペイン代表のイスコことフランシスコ・ロマン・アラルコン・スアレスはレアル・マドリードに所属しておりポジションはFW、MF
23歳で身長は176 cm、体重74 kgの日本人のような体型の彼はヨーロッパで大きな存在感を示している。それはなぜか。素晴らしいテクニックを持っており、それが世界で通用するからだろう。そんな彼のテクニックのひとつを紹介していく。

「イスコタッチ」とよばれる、ロングパスなどの浮き球のパスをワンタッチで相手を欺き前へいち早く進むこのテクニックを覚えれば試合で大きなアドバンテージを得られるだろう。


相手が自分の背中側にいたとき、利き足のアウトサイドでタッチさせ、攻める方向へボールを受け流しそのままダッシュしてボールを追う。
ポイントはボールをずっと見ているのではなく、ボールの落下点にポジション取りした後はボールより次に自分がどの方向へダッシュするのかを確認する。そのあとにアウトサイドにボールを当てた瞬間に一気にボールを追いかける。
アウトサイドでタッチをする際、つま先側の方がボールコントロールがしやすいが、ミートしなければ違う方向へ飛んで行ってしまうため注意が必要。



この映像は「F2Freestylers - Ultimate Soccer Skills Channel」さまの作品です

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

【新着】関連記事

この記事を見た人はこんな記事も見てます。

  • FCバルセロナ おもしろトレ

    FCバルセロナ おもしろトレ

    スペインの強豪、FCバルセロナのウォーミングアップ兼、お...

    2015年04月03日

  • [ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション

    [ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション

    【ライントレーニングで、様々なフットワークのパターンを身...

    2017年04月27日

  • 世界トップの瞬発力!メッシ選手のアジリティトレーニング

    世界トップの瞬発力!メッシ選手のアジリティトレーニング

    5度のバロンドールを獲得した生ける伝説の選手、リオネル・...

    2016年06月12日

  • ネイマールラボーナフェイント

    ネイマールラボーナフェイント

    まず、利き足の足裏でボールを斜めまえに転がします ボー...

    2015年02月20日

  • 【ウォーミングアップにもおすすめ】フットワークコーディネーション【1本のラインでOK】

    【ウォーミングアップにもおすすめ】フットワークコーディネーション【1本のラインでOK】

    【ライントレーニングで、様々なフットワークのパターンを身...

    2017年11月01日

  • メッシ、ロナウドに匹敵するスター候補!アザールの超プレイ!

    メッシ、ロナウドに匹敵するスター候補!アザールの超プレイ!

    チェルシーの10番、ベルギー代表のMFエデン・アザールの...

    2016年02月13日

  • アウトサイドコントロール

    アウトサイドコントロール

    今回も「サカイク編集部」様のチャンネルよりためになる練習...

    2015年10月10日

  • リフティング上達方法

    リフティング上達方法

  • バイエルンのドリブル練習

    バイエルンのドリブル練習

  • 世界一の男!C・ロナウドのジャンプ力!

    世界一の男!C・ロナウドのジャンプ力!

  • マンチェスターUのトレーニング

    マンチェスターUのトレーニング

  • アザールのリフティングテク

    アザールのリフティングテク

  • 柏レイソルのシュート練習

    柏レイソルのシュート練習

  • メッシ、ロナウドに匹敵するスター候補!アザールの超プレイ!

    メッシ、ロナウドに匹敵するスター候補!アザールの超プレイ!

  • ゴールキーパーのための体幹

    ゴールキーパーのための体幹

  • 試合でたくさん使えるフェイント

    試合でたくさん使えるフェイント

  • 珍プレー動画集サッカー編①

    珍プレー動画集サッカー編①

  • サッカーの神業的フェイント集

    サッカーの神業的フェイント集

  • バイエルンのパスワーク練習

    バイエルンのパスワーク練習

  • シャビスーパープレイ

    シャビスーパープレイ

  • ベガルタ仙台のトレーニング

    ベガルタ仙台のトレーニング

  • Rマドリッドのウォームアップ

    Rマドリッドのウォームアップ

  • 「パーフェクトなMF」元イングランド代表、ランパードのシュートドリル!

    「パーフェクトなMF」元イングランド代表、ランパードのシュートドリル!

Category New/カテゴリー新着情報

トレーニング
  • 【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー
    【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー
    「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
  • 【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)
    【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)
    アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
  • 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
  • 【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
陸上競技
  • 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
  • 【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
  • 【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意
    【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意
    クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細
  • 【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集
    【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集
    オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細
ケガ・ストレッチ
  • 下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】
    下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】
    「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
  • 下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】
    下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】
    「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
  • 下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】
    下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】
    「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
  • 【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識
    【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識
    蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細
サッカー
  • エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]
    エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]
    先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
  • 【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング
    【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング
    2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細
  • 【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング
    【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング
    欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細
  • 【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】
    【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】
    5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細
栄養・食事
  • 【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点
    【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点
    クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
  • 【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】
    【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】
    色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細
  • 【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能
    【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能
    お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
  • 【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」
    【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」
    普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細
野球
  • 【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    ドジャースの前田健太投手が行っている「マエケン...詳細
  • 【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    肩を痛める選手と肘を痛める選手の違い 同...詳細
  • 「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    野球のみならず人間の一般的な動作に含まれる「投...詳細
  • 【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    体力向上をメインとした「サーキットトレーニング...詳細
コラム
  • 箱根駅伝の区間賞の10人中7人が履いていたシューズ!!
    箱根駅伝の区間賞の10人中7人が履いていたシューズ!!
    今回も箱根駅伝大盛り上がりでしたね。 そんな選手達の頑張りを支える、あるアイテムがあったんです。 それは「NIKE Zoom Vaporfly 4% Flyknit」というランニングシューズです。...詳細
  • 【歯のケアしてますか?】スポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性
    【歯のケアしてますか?】スポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性
    毎日の歯磨き。皆さんはしっかりケアしていますか? 今回はスポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性をお伝えしたいと思います。 【歯は再生しない!】  スポーツ選手が筋肉痛やケガをした時に、...詳細
  • 【トレーニングに必須の知識!】最大筋力を高める4つの方法
    【トレーニングに必須の知識!】最大筋力を高める4つの方法
    瞬発系の種目を行っている選手には欠かせない最大筋力を高めるトレーニング。 最大筋力の発揮には、フリーウエイトでのトレーニングを組んでいる選手が多いかと思いますが、その中でも皆さんはどのような方法...詳細
  • 【海外大学が証明!】目標達成率が劇的に上がる、3つの事前準備とは②「行動可能性」
    【海外大学が証明!】目標達成率が劇的に上がる、3つの事前準備とは②「行動可能性」
    目標達成率をあげるMACの法則【前回の続き】について書いていきたいと思います。 前回のおさらい:【MACの法則とは何か?】 MACの法則とは、アイントホーヘン大学がメタ分析によって証明した、目...詳細

Category/カテゴリー

Sponsor/スポンサー

COPYRIGHT (C) SPORTS CROWD All Rights Reserved