コーンを使ったドリブル練習
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投稿者:前はんサッカー歴15年
コーンを使ったドリブル練習
コーンを使ったドリブルの練習です。
コーンの間隔はだいたい大股で3歩から4歩あけましょう。
まず、一つ目のコーンへ入る前に左足でシザースを入れます。その後は右足と左足を交互に使いボールを上手く扱ってコーンをS字に抜いていきます。最後は試合を想定してシュートで終わるようにしましょう。
ポイントはシザースなどテクニックを織り交ぜることと、大きくフェイントを入れる事です。また、ドリブルが大きくなってしまうと上手くコーンを抜くことができないので、細かなタッチでドリブルをするようにしましょう。最後にドリブルで抜き切る前に一度視線を上げて、シュートのイメージを作ることで正確なシュートを打つことが可能なので、これからのポイントをおさえて行ってください!
投稿者:前はんサッカー歴15年
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