検索結果一覧
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[アームリリース ft. ライアン] 今回から記事を書いていきます、アスレティ...
2015年10月26日
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ボールを使ったコアトレーニング（体幹トレーニング）を紹介します。 用意する...
2015年10月16日
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みなさんは、トリガーポイントボールというものをご存じでしょうか。 テニスボール...
2015年10月11日
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今回はテニスボールを用いたシュート練習を紹介していきます。 テニスボールは...
2015年10月06日
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今回はテニスのコート、テニスボールを利用したフットワークトレーニングを紹介しよう...
2015年08月08日
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【テニスボールの毛の意味】 最近錦織選手のテニスの試合をよく目にすることが多く...
2015年
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慢性的な腰痛は、安静にしているだけではなかなか治りません。 腰痛改善の為に、ト...
2015年
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テニスボールを使って膝痛を改善するストレッチの紹介です。私も膝痛に悩まされてい...
2015年
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テニスボールを使った足の裏のマッサージの紹介です。前回、テニスボールを使って膝...
2015年
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