検索結果一覧
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陸上競技のハードル種目はハードルを素早く飛び越えインターバルを速く走れることによ...
2016年01月26日
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視覚トレーニングをして、頭と目を働かせましょう！ 今回は問題が表示されるの...
2016年01月25日
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テレビでは幼い子どもが筋肉ムキムキですごいという映像が流れていたりしますが、実際...
2016年01月25日
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足の裏トレーニング第3回目の今回は、自重を利用しての足の裏トレーニングです。 ...
2016年01月25日
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股関節がつまって足を上げたり、動かしたりするのがしんどいと感じている方向けの股関...
2016年01月25日
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動体視力のトレーニング動画第２段です。 今回は画面の左から「ひらがな」が流...
2016年01月25日
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陸上短距離の世界トップ選手のレース映像集です。 ウサイン・ボルト選手、アサファ...
2016年01月24日
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前回は足の裏(足底筋)のストレッチを紹介しました。今回はトレーニング方法のご紹介...
2016年01月23日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回はレギュラーシーズン間近の野球の本場、ア...
2016年01月23日
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