検索結果一覧
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フィリピンの英雄マニー・パッキャオ選手が半年前(2015.4.22)にアメリカの...
2015年10月26日
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世界陸上北京、男子100m、200mで銀メダルを獲得したジャスティン・ガトリン選...
2015年10月26日
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男子15km競歩、男子20km競歩の元日本記録保持者で、シドニーオリンピック日本...
2015年10月24日
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子供のコーディネーショントレーニングを紹介します。 3人1組1グループで行って...
2015年10月24日
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冬季トレーニング 軸のバランス編です! コーンをジグザグにスピードを落とさず走...
2015年10月23日
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前回に引き続き、モハメッド・ファラーのトレーニングを見ていきたいと思います。今回...
2015年10月23日
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メディシンボールを用いた筋力トレーニング(補強運動)を紹介していきます。 この...
2015年10月21日
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女子短距離界の女王、アリソン・フェリックス選手のメディシンボールを使った体幹トレ...
2015年10月21日
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腸腰筋のストレッチです。腸腰筋のトレーニングと継続してストレッチも欠かさずに行い...
2015年10月21日
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