検索結果一覧
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涼しくなると気持ち良く体を動かせますよね。 そろそろ本格的な冬季練習に入り、練...
2017年11月02日
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今回はこのような悩みを抱えた選手を対象に記事を書きたいと思います。 ・練習...
2017年10月29日
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足裏には様々な役割を果たしてくれるアーチという空間があります。 足裏のアーチが...
2017年06月29日
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今回はニーベントウォークの紹介です。 （knee 膝 bent 曲げる walk...
2017年04月15日
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冬季のオフシーズンを終え、プレシーズンに移行している方も多いのではないでしょうか...
2017年03月11日
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スポーツにおいて臀部のパワーは、ダッシュや跳躍時かかせませんよね。 今回は臀部...
2017年02月21日
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サッカーの超名門チームである「バルセロナ」を牽引するメッシ選手（アルゼンチン代表...
2017年02月08日
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選手の皆さん、試合でハイパフォーマンスを発揮するために、試合前は何を意識して過ご...
2017年01月29日
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今回は運動やランニングをされている方にぜひ知って欲しい『足首が安定する靴ひもの結...
2016年12月19日
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