検索結果一覧
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カナダの新体操チームによる体幹トレーニングの紹介です。 新体操は、リボンやボー...
2015年10月09日
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喫茶店のモーニングセットの中に必ずといって良いほど付いてくる「ゆで卵」。これから...
2015年10月09日
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ウェイトバーを使用したダブル腹筋トレーニングの紹介です。 一連の流れで腹筋トレ...
2015年10月08日
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メディシンボールを使ったトレーニングです。 この練習で全身の爆発的筋出力能力を...
2015年10月08日
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サッカー、イングランド代表が公開したゴールキーパーのトレーニング映像です。イング...
2015年10月08日
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フランスの陸上短距離代表のクリストフ・ルメートル選手のスタートダッシュ映像です。...
2015年10月08日
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第７０回国民体育大会「２０１５紀の国わかやま国体」は６日、秋篠宮ご夫妻を迎えて...
2015年10月06日
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五分で効果が出るストレッチということで、ある方法で体が柔らかくなるストレッチをご...
2015年10月06日
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内村航平選手による、逆上がりのお手本動画です。動画内では、三つのポイントを紹介し...
2015年10月06日
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