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Ｊ２横浜ＦＣの元日本代表ＦＷ三浦知良（４８）は１４日、横浜市内での全体練習後に取...
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[筆者]牧野康博 800m 自己ベスト1分47秒78 中距離～長距離のト...
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バレーボールってどんなウォーミングアップをしたらいいの？と悩む方はたくさんいると...
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アスリートの皆さん。風邪を引いてしまったときや体調を崩してしまった時どのような対...
2015年
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映像はマリナーズ時代の古い映像ですが、シーズン終了後の自主練手にテレビカメラが密...
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ブルージェイズのケビン・ピラー外野手（２６）が１５日のレイズ戦で驚愕のプレーを...
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朝専用のリンパストレッチの紹介です。 朝起きた時に体がだるい、疲れているなぁと...
2015年
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試合に勝つとカツを掛け合わせて、試合前にカツ丼を食べて「試合にカツ」なんて気合を...
2015年
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腰痛といってもいろんな症状があって、ザックリ大きく分けると急性と慢性の腰痛があり...
2015年
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