検索結果一覧
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全日本女子バレーチームの試合直前のストレッチです。主にエースの木村沙織選手に注目...
2015年
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ウォーミングアップで是非とも取り入れていただきたい動的ストレッチの一部を紹介しま...
2015年
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太もも裏とふくらはぎのストレッチです。静的ストレッチよりも動的ストレッチの方が身...
2015年
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[ウォーミングアップで静的ストレッチを行うと動きが遅くなる！？] 「静的ストレ...
2015年
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筋肉をゆっくり伸ばして行く静的ストレッチだけでなく、運動前には動的ストレッチも行...
2015年
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スペインの強豪クラブチーム、レアルマドリッドのウォーミングアップです。 最初は...
2015年
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映像は2014年４月８日です。映像で確認を取れますが監督はザッケローニ監督ですね...
2015年
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ハードルを使用しての股関節の補強について紹介します。 [方法・注意点] ...
2015年
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