検索結果一覧
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チューブを使った腸腰筋トレーニングの紹介です。 特に短距離ランナーにオススメの...
2015年10月15日
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NFL選手によるコアトレーニングの紹介です。 激しいぶつかり合いがあるスポーツ...
2015年10月11日
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シーズンも終わりに近づいてきて、中にはもう冬季練習してるという方もいると思います...
2015年10月10日
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フランスの陸上短距離代表のクリストフ・ルメートル選手のスタートダッシュ映像です。...
2015年10月08日
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みなさんはオーストラリアンフットボールというスポーツをご存知でしょうか？ ラグ...
2015年10月04日
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皆さんは水泳は得意でしょうか？クロールは水泳の基本となる泳ぎです。自己流でクロー...
2015年10月04日
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最も過酷な陸上競技とも呼ばれる種目、それが『競歩』です。競歩には50㎞競歩、20...
2015年10月03日
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2015年9月29日の放送されたNHK「めざせ 2020年のオリンピアン」におい...
2015年10月01日
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今回は変わったトレーニングを紹介します。 メディシンボールを使ったトレーニング...
2015年09月30日
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