検索結果一覧
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ヒップリフトの説明です。 こちらはおしりのトレーニングでおしり周りが弱っている...
2015年
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スポーツ選手に多い怪我に捻挫や肉離れ、靭帯損傷、骨折などがあります。 できるこ...
2015年
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いよいよ３月がスタートし、冬も終えようとしています。 この冬で少し肥えてしまっ...
2015年
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今、「小学生の運動の習い事」男女通じて 第1位が"スイミング" です。 今回は...
2015年
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東京の大人気コースである皇居周辺では、平日の夜にちょっとした“ランナー渋滞”がで...
2015年
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野球を始めたばかりの人はもちろん、野球している人も復習になるので見てください！！...
2015年
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先日はキャッチボールでの基本的なボールの握り方、投げ方についての動画をあげさせて...
2015年
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《味はいつ覚えるの？》 では、人間はいつ味を覚えるのでしょう。 胎児の2、3...
2015年
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【怪我予防】足の甲のストレッチ ①柔らかいマットを用意する ②椅子などに...
2015年
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