検索結果一覧
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今回も引き続きコントロールテストにもオススメな種目の紹介をしていきます。 前回...
2016年11月13日
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今回はコントロールテストにもオススメな、単純なパワーでなく全身の連動性が必要な種...
2016年11月09日
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野球のみならず人間の一般的な動作に含まれる「投げる」行為。 では、投げる際に中...
2016年10月08日
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はじめまして。 総合格闘家の菊野克紀です。 僕が学んでいる沖縄古来の沖縄...
2016年09月03日
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今回は身近なものでトレーニングしてみようということで 『タイヤ』のトレーニング...
2016年08月26日
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皆さんはバウンディングをした経験がありますか？ バウンディングは跳躍種目の...
2016年08月11日
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[アームリリース ft. ライアン] こんにちは、佐々木です。 5月から拠点...
2016年06月08日
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全身のパワーを向上させる為に、「クリーン」を行っている方は多いと思います。 今...
2016年05月19日
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陸上競技の強豪高校、岡崎城西高校が行っているウエイトプレートを使った補強をご紹介...
2016年04月27日
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