検索結果一覧
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多くのトップアスリートが冬季トレーニングで愛用しているのが、ミズノ社のトレーニン...
2015年12月10日
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ラダーを使った動き作りのひとつをご紹介します。 この練習は股関節を中心に膝を大...
2015年12月07日
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ウサイン・ボルト選手のスプリントドリルを紹介します。 ミニハードルを用いた練習...
2015年12月06日
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スポーツクラウドでは、「土井杏南選手の高速ピッチ（http://sports-c...
2015年12月06日
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冬季練習は長期期間行いますので、走技術の改善にももってこいです。 しっかり走技...
2015年12月05日
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陸上競技の冬といえば、長い長い冬季練習がイメージできますね。いつも同じグラウンド...
2015年12月03日
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今回も高校陸上界の強豪、埼玉栄高校の練習の一部を見ていきましょう。 ハード...
2015年12月01日
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陸上やサッカーのトレーニングによく使われるラダートレーニングの中から今日はスラロ...
2015年11月24日
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コントロールテスト 立ち五段跳びの紹介です。 陸上競技をしている方なら立ち五段...
2015年11月24日
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