検索結果一覧
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肩甲骨の可動域を広げるトレーニングです。動画では水泳選手による解説ですが、陸上の...
2015年12月31日
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各競技団体の日本代表は様々な愛称がつけられています。一番代表的存在はサッカー日本...
2015年12月28日
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お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会も多くなるのではないでしょうか。今...
2015年12月28日
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銭湯や温泉施設にある「サウナ」。利用したことはありますか!?高温の部屋で、短時間...
2015年12月25日
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水球の男子日本代表が32年ぶりに五輪出場権を獲得し、21日に凱旋帰国した。 ...
2015年12月22日
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スポーツ選手にとって身体の状態を常に把握することは、毎日のトレーニングを続けたり...
2015年12月21日
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今回は寒い季節におススメの料理!「シチュー」の栄養に迫ります! シチューの...
2015年12月19日
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今回は嫌いな人を見つける方は難しいのでは!?と思われる「カレーライス」の栄養面を...
2015年12月14日
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スポーツ選手にとって味噌汁は、「水分・塩分・ミネラル」を効率良く補給することがで...
2015年12月08日
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