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ジョナサン・エドワーズに学ぶ！三段跳“水切りジャンプ”の極意② 前回は腰の...
2016年03月04日
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2日に札幌ドームで行われた日本ハム対巨人のオープン戦は３－６で巨人が勝利した。 ...
2016年03月02日
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三段跳は陸上競技の中でも、走力やパワー以外に専門的技術が必要とされる技術種目です...
2016年03月02日
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先日の室内大会において圧倒的な勝利を収めたアサファ・パウエル選手が2016年のオ...
2016年03月01日
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陸上女子100ｍの世界歴代2位（10秒64）の記録を持つカーメリタ・ジーターのス...
2016年03月01日
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大股歩行で歩いていくランジウォーク！自重で行うだけも十分な負荷がありますが、今回...
2016年02月29日
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陸上の短距離選手の美しいふくらはぎをご存知ですか！？細くて、締まっていてカッコい...
2016年02月27日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回はシンスプリントを防ぐ、もしくはシンスプ...
2016年02月27日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回は肩甲骨周りの筋肉である三頭筋・広背筋を...
2016年02月27日
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