検索結果一覧
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さて、これまで４スタンスの３つのタイプの特徴をあげていきました。今回は最後のB2...
2015年09月14日
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短距離を走る上でスタートの練習は欠かせません。 じゃあ早速スターティングブロッ...
2015年09月13日
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世界陸上6日目 男子200mでも100mと同じくウサイン・ボルト選手が最後胸を叩...
2015年09月09日
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今回は、ランニングドリルの中でも基本中の基本。「トロッティング」について書いてい...
2015年09月08日
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こんばんは。これまでは４スタンスのA1,A2の特徴を少しではありますが紹介してき...
2015年09月08日
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４スタンスのチェックを皆さんはしていただけたでしょうか？今日は自分がなにタイプか...
2015年09月07日
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登り坂に比べると心肺への負担は大きく軽減される下り坂での走りですが、着地衝撃につ...
2015年09月03日
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こんばんは。先日の４スタンス理論の記事を読んでいただけたでしょうか。自分かどのタ...
2015年09月03日
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世界陸上2日目 先程行われた女子100m予選で福島選手が向かい風0.5mの中、1...
2015年08月23日
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