検索結果一覧
10 件
-
スポーツに限らず「姿勢」はとても重要ですよね。 アスリートの場合姿勢が崩れてし...
2018年04月28日
-
スポーツ選手で、腰に痛みを抱えている人はとても多いです。 そのような腰痛の...
2017年01月12日
-
寒い時期はどうしても起きやすく、お悩みの方も多いのではないでしょうか。 今日は...
2016年11月23日
-
テニスボールを使った腰痛改善アイテムを紹介します！ テニスボールは１００円...
2016年06月10日
-
腰痛がある方におススメの腰痛改善ストレッチです。 腰痛っといっても、痛みのレベ...
2016年06月10日
-
腰痛を改善する簡単な筋トレを紹介します！慣れてくれば、所要時間はたったの２分！腰...
2016年03月26日
-
腰痛改善の簡単ストレッチです。 腰痛には様々な原因があります。その一つに腰回り...
2015年
-
ストレッチポールを使った腰痛改善ストレッチです。 腰痛は首、背中、お尻、足の外...
2015年
-
慢性的な腰痛は、安静にしているだけではなかなか治りません。 腰痛改善の為に、ト...
2015年
10 件