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  【世界最強の軌跡】引退を発表したキングオブアスリートの練習[アシュトン・イートン]

  十種競技＆七種競技世界記録保持者　 世界室内優勝 世界陸上２連覇 オリンピ...

  • 十種競技
  • アシュトン・イートン
  • 引退

  2017年01月07日

  アルパカ筑波大OB

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  【自分の苦手な部分を改善！】5歩跳びハードル

  今回は5歩跳びハードルについてご紹介します！ ハードル間を5歩で走ることで...

  • ハードル
  • トレーニング

  2017年01月05日

  あば高校コーチ

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  【プロテインを飲むとき、水・牛乳・豆乳？】それぞれの特徴をご紹介！

  起床時・間食・運動後、就寝前…など様々な場面で活躍するプロテイン。 皆さんは、...

  • プロテイン

  2016年11月20日

  rabit ninjinスポーツ栄養アドバイザー

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  【パフォーマンスアップ】体を思い通りに動かそう！【肩甲骨編】

  体を自分の思い通りに動かす事は簡単そうで難しいものです。 一流アスリートは、こ...

  • 肩甲骨
  • トレーニング
  • 能力向上

  2016年10月26日

  ガジュマルくんフィジカルコーチ

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  【アスリート必須】筋トレ後にゆで卵がオススメ！【簡単・手軽】

  スポーツをしている人なら一度は聞いたことがある「ゆで卵」の効果。 一部ではゆで...

  • ゆで卵
  • プロテイン
  • アスリート

  2016年10月25日

  かえる先生元栄養士

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  身体が硬くて柔軟が苦手…そんな人はこれから始めよう！【骨盤ストレッチ】

  身体が硬い人！と聞くと選手たちの中でも多くの人が手を挙げます。 動画のようなス...

  • ストレッチ
  • 骨盤
  • ケア

  2016年10月02日

  ガジュマルくんフィジカルコーチ

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  感動の銀メダルを獲得！“ｹﾝﾌﾞﾘｯｼﾞ飛鳥”選手の走り！

  感動の銀メダルが記憶に新しい男子４００ｍRのアンカーを務めたｹﾝﾌﾞﾘｯｼﾞ飛鳥...

  • ｹﾝﾌﾞﾘｯｼﾞ飛鳥

  2016年08月25日

  みっちまん全日本インカレ 8位

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  上半身を鍛え上げろ！プッシュアップのコツとトレーニング２５種目！【何種類出来る？】

  トレーニング　「プッシュアップ」のコツとトレーニング動画を今回はご紹介したいと思...

  • プッシュアップ
  • ファンクショナル
  • パフォーマンスアップ

  2016年08月16日

  田辺拡也スポーツトレーナー

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  【大人気】サラダチキンに新味が続々登場！

  スポーツクラウドでも以前、紹介した「サラダチキン」！ 手軽に多くのたんぱく質を...

  • サラダチキン

  2016年07月01日

  みっちまん全日本インカレ 8位

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