検索結果一覧
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長時間トレーニングをした際やマラソンなどの試合後は筋肉にダメージが入ります。 ...
2016年10月14日
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男子陸上長距離の強豪、コニカミノルタという実業団チームをご存知でしょうか？宇賀地...
2016年10月09日
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高野進さんは400m日本記録保持者(44秒78)で現在は東海大学の専任教授。 ...
2016年10月08日
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記憶にも新しい、リオ五輪男子400m決勝で43.03の世界記録を達成した、南アフ...
2016年09月25日
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今回は、トップスピードに上げていく走動作の中の(ストライドアップ)に着目した練習...
2016年09月25日
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サッカーのクリスティアーノ.ロナウド選手と 陸上競技のアンヘル・ダビド・ロドリ...
2016年09月20日
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テーピングは一般的にケガの防止や違和感があるときのサポート役として知られています...
2016年09月16日
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ダイエット法の一つとして知られているジョギング。 特に『朝ジョギングすると痩せ...
2016年09月06日
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皆さんはクロスカントリー走をご存じですか？ このトレーニングは舗装された道路や...
2016年09月04日
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