検索結果一覧
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現在、アメリカでは陸上競技の全米選手権が行われています。 全米選手権ではリオデ...
2016年07月09日
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中殿筋が大事とよく言われますが、本当に使えていますか？ 今回は、中殿筋での筋肉...
2016年07月08日
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皆さんはスポーツをする際、音楽を聴くことはありますか？今回は音楽とスポーツにはど...
2016年07月06日
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大臀筋のテーピング方法を紹介します。 大臀筋は、走る動作に欠かせない重要な筋肉...
2016年07月01日
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雨が続く今日この頃。 どうしても気持ちも下がりがちですよね。 実際、視界が悪...
2016年06月30日
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５月に行われた川崎グランプリにおいて男子１００m１位になったアメリカ陸上短距離の...
2016年06月24日
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陸上男子短距離のジャマイカ代表、ウサイン・ボルトが11日にジャマイカで行われたレ...
2016年06月16日
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今回はスティック型のマークを使ったスプリント練習です。 主にマーク走といわ...
2016年06月14日
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走りのドリルで、どこでも取り入れられている「ももあげ」。 皆さんは、ももあげを...
2016年06月14日
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