検索結果一覧
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先日行われた世界室内陸上競技選手権大会。桐生祥秀選手が準決勝で見せた自己記録の6...
2016年03月22日
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多くの方が子供の頃にした事ある縄跳び。実はその縄跳びには速く走る為の要素がたくさ...
2016年03月20日
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アメリカ女子短距離のアリソン・フェリックスの練習を一部ですが見てみましょう。 ...
2016年03月16日
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よくスポーツの場面で、使われる言葉「重心」。陸上では、重心を高くして走ろう！バス...
2016年03月16日
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スポーツクラウド内で、様々なBOXジャンプを紹介して来ました！だいたいのトレーニ...
2016年03月14日
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ダイエットとして注目されているジョギング。 特に早朝のジョギングは脂肪の燃焼に...
2016年03月14日
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今回紹介するスプリントドリルは、走動作に入る前のカタチ作りと、接地した足に股関節...
2016年03月14日
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１３日に行われたリオデジャネイロ五輪女子マラソン代表選考会を兼ねた名古屋ウィメン...
2016年03月13日
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速く走るためには正しい腕振りを身につける事が重要です。 正しい腕振りが出来れば...
2016年03月09日
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