検索結果一覧
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足の裏の重要性についてみなさんは考えた事がありますか？ 足の裏の働きは運動をす...
2016年01月16日
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足の甲のテーピングの方法です。 練習量が増え、身体の至る箇所に様々な痛みを抱え...
2016年01月10日
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足の裏や足の甲は、歩く、走る、蹴る、泳ぐなど様々なスポーツで使用する部位です。ま...
2015年12月13日
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youtube[fkawayuki]様のチャンネルから、高張広海選手（走り高跳び...
2015年10月30日
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この頃、カラーのテーピングをした選手をよく見かけないでしょうか？ 先日の世界陸...
2015年10月09日
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古くから伝わる「青竹踏み」！一度は見たことはあるのではないでしょうか？半円筒形の...
2015年09月28日
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ランナー膝、足底筋膜炎、シンスプリント。これらのケガに悩まされているランナーの方...
2015年08月20日
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ボールを使ったセルフマッサージをご紹介します！ ボールは野球ボールやゴルフボー...
2015年
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テーピング編第２弾です！ 今回は【足裏横アーチ】です。普段の練習の継続、ハード...
2015年
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