• SPORTS CROWD ロゴ
  • - アスリートの練習法や、日々のトレーニング、栄養・医療など専門家の知識を集めた、スポーツの新しい楽しみ方を提供する 【スポーツ横断型WEBメディア】 -

  • スポーツクラウド【スポーツ横断型WEBメディア】
  1. HOME
  2. 情報
  3. コラム

よく見かけるカラーのテーピングって何?

  • 投稿者:アルパカ筑波大OB

よく見かけるカラーのテーピングって何?
<スポーツクラウド直営>走りのプライベート指導はコチラ

よく見かけるカラーのテーピングって何?

この頃、カラーのテーピングをした選手をよく見かけないでしょうか?
先日の世界陸上では、藤光選手(200m準決勝進出)がつけていたことが記憶に新しいですね。

このようにカラーテーピングが爆発的に普及してきた理由を見てみましょう!

①おしゃれアスリートの増加
これまで、利用者はテーピングを目立たせないように扱う傾向がありました。
ところが近年はユニフォームやウェアの色に合わせて、かっこよく合わせる
アスリートたちが増加してきました。
例えば、青いTシャツには、青色のテーピングを大腿部に貼るなどです。
この頃はおしゃれだけを目的として、あえて貼っている人も増えています。
このようなおしゃれアスリートはこれからどんどん増えていくでしょう。

②テーピングの再認識
これは、カラーに限ったことではないのですが、テーピングの認識が変わってきています。
これまでは、もともとケガで痛みを持っている人が、プレー中の除痛や
悪化防止のために貼ることが一般的でした。
近年は予防医学の必要性が強調されだし、予防のために貼る人が増えてきたようです。

また、特定の筋肉や腱の疲労を軽減できることで、トレーニングを効率化させたり、
特定の筋肉の意識づけやパフォーマンスアップを目的としたり、
偏平足の方が足底のアーチを作ることで、矯正用に使うこともあります。

このようにテーピングをうまく使いこなすことでさまざまなことが可能となります。
みなさんもカラーテーピングで手軽なおしゃれを取り入れてみましょう。

  • 投稿者:アルパカ筑波大OB

【新着】関連記事

この記事を見た人はこんな記事も見てます。

  • 錦織まさかの初戦敗退

    錦織まさかの初戦敗退

    ▽全米オープン 男子シングルス1回戦 錦織圭2-3ブノワ...

    2015年09月01日

  • 男子200mは藤光が優勝!

    男子200mは藤光が優勝!

    日本選手権の男子200m決勝が先ほど行われ、今大会100...

    2015年06月29日

  • 【伝説ボルト最後の100m】ガトリンが接戦制し金、ボルト銅[動画・解説]

    【伝説ボルト最後の100m】ガトリンが接戦制し金、ボルト銅[動画・解説]

    ロンドンで行われている世界陸上2日目は、100mの男子決...

    2017年08月06日

  • 関東・関西IC男子200m比較

    関東・関西IC男子200m比較

    先週各地で学生対校の試合が行われました。そこで関カレ(関...

    2015年05月19日

  • なでしこ、イングランド戦へ

    なでしこ、イングランド戦へ

    アメリカ女子代表は6月30日に行われた準決勝においてドイ...

    2015年07月01日

  • 鳥栖キムに4試合出場停止処分

    鳥栖キムに4試合出場停止処分

     3日に行われたJ1サガン鳥栖-鹿島戦で起きたJリーグ史...

    2015年04月08日

  • 関東・関西インカレ男子800m

    関東・関西インカレ男子800m

    今回は男子800mを比較しましょう。昨年度の全日本インカ...

    2015年05月26日

  • 毎日更新‼︎スポーツ雑学⑧

    毎日更新‼︎スポーツ雑学⑧

  • 【成長スピードを加速させる!】アスリートが実践すべき3つの思考

    【成長スピードを加速させる!】アスリートが実践すべき3つの思考

  • 桐生VSガドリン 結果は!?

    桐生VSガドリン 結果は!?

  • 岡本、ホロ苦デビュー

    岡本、ホロ苦デビュー

  • トップ選手愛用の冬季トレーニングシューズ「ビルトトレーナー2」が発売!

    トップ選手愛用の冬季トレーニングシューズ「ビルトトレーナー2」が発売!

  • 世界ユース 15歳世界新

    世界ユース 15歳世界新

  • ハキーム世界ユース二冠!!

    ハキーム世界ユース二冠!!

  • 【リオ 女子100m】王者はジャマイカのトンプソン!!!

    【リオ 女子100m】王者はジャマイカのトンプソン!!!

  • 身体の冷え解消に!夏だからこそやってほしい足湯

    身体の冷え解消に!夏だからこそやってほしい足湯

  • ラグビー日本代表、歴史的勝利!

    ラグビー日本代表、歴史的勝利!

  • 世界ユース女子200mで新記録

    世界ユース女子200mで新記録

  • 秋山、216安打のプロ最多安打達成!

    秋山、216安打のプロ最多安打達成!

  • ワールドチャレンジ R.グリエフが優勝!

    ワールドチャレンジ R.グリエフが優勝!

  • 谷繁、史上二人目の快挙

    谷繁、史上二人目の快挙

  • サンフレッチェ初のベスト4をかけ、アフリカ王者と激闘!

    サンフレッチェ初のベスト4をかけ、アフリカ王者と激闘!

  • 【史上最高レベルの戦い】国内最速争いはサニブラウンが10秒05で優勝!

    【史上最高レベルの戦い】国内最速争いはサニブラウンが10秒05で優勝!

Category New/カテゴリー新着情報

トレーニング
  • 【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー
    【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー
    「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
  • 【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)
    【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)
    アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
  • 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
  • 【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
陸上競技
  • 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
  • 【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
  • 【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意
    【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意
    クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細
  • 【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集
    【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集
    オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細
ケガ・ストレッチ
  • 下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】
    下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】
    「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
  • 下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】
    下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】
    「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
  • 下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】
    下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】
    「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
  • 【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識
    【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識
    蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細
サッカー
  • エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]
    エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]
    先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
  • 【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング
    【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング
    2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細
  • 【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング
    【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング
    欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細
  • 【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】
    【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】
    5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細
栄養・食事
  • 【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点
    【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点
    クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
  • 【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】
    【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】
    色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細
  • 【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能
    【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能
    お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
  • 【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」
    【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」
    普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細
野球
  • 【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    ドジャースの前田健太投手が行っている「マエケン...詳細
  • 【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    肩を痛める選手と肘を痛める選手の違い 同...詳細
  • 「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    野球のみならず人間の一般的な動作に含まれる「投...詳細
  • 【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    体力向上をメインとした「サーキットトレーニング...詳細
コラム
  • 箱根駅伝の区間賞の10人中7人が履いていたシューズ!!
    箱根駅伝の区間賞の10人中7人が履いていたシューズ!!
    今回も箱根駅伝大盛り上がりでしたね。 そんな選手達の頑張りを支える、あるアイテムがあったんです。 それは「NIKE Zoom Vaporfly 4% Flyknit」というランニングシューズです。...詳細
  • 【歯のケアしてますか?】スポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性
    【歯のケアしてますか?】スポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性
    毎日の歯磨き。皆さんはしっかりケアしていますか? 今回はスポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性をお伝えしたいと思います。 【歯は再生しない!】  スポーツ選手が筋肉痛やケガをした時に、...詳細
  • 【トレーニングに必須の知識!】最大筋力を高める4つの方法
    【トレーニングに必須の知識!】最大筋力を高める4つの方法
    瞬発系の種目を行っている選手には欠かせない最大筋力を高めるトレーニング。 最大筋力の発揮には、フリーウエイトでのトレーニングを組んでいる選手が多いかと思いますが、その中でも皆さんはどのような方法...詳細
  • 【海外大学が証明!】目標達成率が劇的に上がる、3つの事前準備とは②「行動可能性」
    【海外大学が証明!】目標達成率が劇的に上がる、3つの事前準備とは②「行動可能性」
    目標達成率をあげるMACの法則【前回の続き】について書いていきたいと思います。 前回のおさらい:【MACの法則とは何か?】 MACの法則とは、アイントホーヘン大学がメタ分析によって証明した、目...詳細

Category/カテゴリー

Sponsor/スポンサー

COPYRIGHT (C) SPORTS CROWD All Rights Reserved