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男子テニスのバルセロナ・オープン第4日は23日行われ、世界ランキング5位で第1シ...
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ストレッチポールを使った腰痛改善ストレッチです。 腰痛は首、背中、お尻、足の外...
2015年
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ハードルジャンプを行うことで、どのような効果があるのでしょうか? ・足首や膝関...
2015年
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UEFAチャンピオンズリーグ(欧州CL)の準々決勝第2戦が21日と22日に行われ...
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その場で足踏みをするだけの簡単なダイエットです! でも、これは簡単だけど効果抜...
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スペインの強豪クラブチーム、レアルマドリッドのウォーミングアップです。 最初は...
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今日は金曜日。お仕事お疲れ様でした。 立ち仕事だった人もデスクワークだった人も...
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陸上男子短距離の桐生祥秀(東洋大)が、6月13日に米ニューヨークで行われるダイ...
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▽米大リーグ タイガース1-2ヤンキース ヤンキースの田中将大投手が敵地で...
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