投稿者：お尻さんパラレルGSの投稿一覧
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ボールを使ったセルフマッサージをご紹介します！ ボールは野球ボールやゴルフボー...
2015年
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スローイングがさらに良くなる為のインナーマッスルトレーニングです。 トレーニン...
2015年
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「水泳はリカバリーに最適なトレーニング」 まず水のなかでは陸上と違って重力のか...
2015年
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パワークリーンはアスリートの大半の方がした事あるウエイトトレーニングだと思います...
2015年
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現在小学生男子の「よくやるスポーツ」「1番好きなスポーツ」いずれも1位が人気の野...
2015年
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今回は【小学生】男子人気NO.1の「サッカー」 子供だけではなく、幅広い年齢の...
2015年
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『バックステップ+ヘディング』 まず2人組で1人がボールを持ち、そのボールにも...
2015年
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今、「小学生の運動の習い事」男女通じて 第1位が"スイミング" です。 今回は...
2015年
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今日からスポーツ雑学を1つずつ更新していきます！ 毎日見ていただければ周りのみ...
2015年
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2人組で行う楽しい体幹トレーニングを紹介します！！ [やり方] ・2人組に...
2015年
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"スキー"「ジャンプ競技の「Ｋ点」。「Ｋ」って何のこと？」 「Ｋ点」という...
2015年
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野球を始めたばかりの人はもちろん、野球している人も復習になるので見てください！！...
2015年
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