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日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）が１０日、リオデジャネイロ五輪陸上女子短距離代表...
2016年08月11日
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ハードルまたぎを行う事で、上半身と下半身の連動、重心移動を上手く行えるようになり...
2018年04月03日
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別の動画でも紹介させて頂きました、ダイナミックストレッチの肩甲骨編です。 肩甲...
2015年08月09日
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ラグビー世界王者チーム「オールブラックス」によるウォーミングアップ映像をご紹介し...
2017年02月02日
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ボブ・ビーモン（1946年8月29日）は、アメリカの男子走幅跳選手である。 1...
2015年
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陸上男子短距離の斎藤仁志選手（自己ベスト・１００ｍ：１０秒３５、２００ｍ：２０秒...
2015年12月15日
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NFL選手によるコアトレーニングサーキットの紹介です。 激しいぶつかり合いがあ...
2017年01月13日
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今回は『足裏横アーチを確保』するテーピングをご紹介します！ これは足底腱膜...
2016年10月10日
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究極の自重トレーニングを紹介します！ 映像の中のトレーニング実施者はフランク・...
2015年
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