検索結果一覧
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第2弾は球技以外のスポーツ編です。 ☆トビウオジャパン→競泳 ☆日の丸飛...
2015年12月28日
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レスリング女子日本代表の吉田沙保里(33)が24日、東京都内で記者会見し、今年限...
2015年12月25日
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サッカーコロンビア代表、セリエAのウヴェントスに所属しているフアン・クアドラード...
2015年12月21日
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僕個人の感覚と経験で書いていますので、その辺を考慮して読んでいただければなと思い...
2015年12月20日
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フレキハードルを使って足の回転の矯正を行いましょう!フレキハードルのほかにミニハ...
2015年12月15日
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今回は動きづくりと体幹から腸腰筋のトレーニングを一緒に行える練習を紹介していきま...
2015年12月10日
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MuscleWatchingの1分間シリーズ。今回は、1分間最強体幹トレーニング...
2015年12月07日
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足上げベンチプレスは足を地面につけないため、足にウエイトの負荷が逃げる(地面を足...
2015年12月06日
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冬季練習は長期期間行いますので、走技術の改善にももってこいです。 しっかり走技...
2015年12月05日
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