検索結果一覧
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〇毎日の食事がからだをつくる バランスのとれた食事をするには、食品にはどのよ...
2015年
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スポーツをやる人にとって、最も有名なウエイトトレーニングと言えるのがベンチプレス...
2015年
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スポーツ選手に多い腰椎すべり症。 成長期に激しいスポーツをすると、腰椎後部の椎...
2015年
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おしりの肉を締めるトレーニングです。同時に腹筋にも効果がありますので、一石二鳥の...
2015年
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サッカーを中心とした下半身の強化トレーニングです。サッカー以外にも野球や陸上にも...
2015年
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Ｊ１で活躍しているベガルタ仙台の春季キャンプの映像です。 身体作りを目的に行う...
2015年
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今回は、トップアスリートも愛用している株式会社ハーツ&ハーツクリニックの製品につ...
2015年
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サッカーにおける下半身強化トレーニングのジャンプ＆ダッシュになります。 俊敏な...
2015年
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ウサインボルト選手のプールトレーニングの様子です！！ 一見楽しそうに見えますが...
2015年
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