検索結果一覧
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最近では、オリンピックのメダリストや陸上選手、ロシアのシャラポア選手など多くのス...
2016年04月10日
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①感情をコントロールさせ、メンタル面に好影響 ドーパミンやセロトニン、ノルア...
2016年03月28日
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最近は気候も安定せず、まだまだ寒い日が続くのかなと思いきや、突然暖かくなったり…...
2016年03月19日
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スポーツをしていて、試合前にあがってしまっていつもどおりのパフォーマンスができな...
2016年03月14日
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今回はオーバートレーニングの自覚症状について触れてみたいと思います。練習をたくさ...
2016年01月16日
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ケガ予防やストレッチの補助道具として効果的な「ストレッチポール。」アスリートの皆...
2016年01月11日
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こんにちわ！PRPの佐々木です。 今回は”腰とその周辺のケア”です！ ...
2016年01月06日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回は、日本の皆さんに”本物”のファンクショ...
2015年12月09日
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バランスボールを使用したトレーニングを紹介します。 2人組で行う手押車のような...
2015年12月04日
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