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股関節の速い切り替え動作をギャロップ走で身につけよう！

僕個人の感覚と経験で書いていますので、その辺を考慮して読んでいただければなと思い...
- 短距離
- ギャロップ走
2015年12月20日

窪田望都100mマスターズ日本記録保持者
スピードを上げる！様々な走トレーニング

様々な種類のスピードトレーニングをご紹介します。スピードは多くのスポーツで重...
- スピード
- スプリント
2015年12月16日

タツスポーツトレーナー
身体能力を上げる！アメフト選手のトレーニング

アメリカの陸軍士官学校であるアメフトチームのトレーニング映像です。とても歴史...
- 身体能力
- アメフト
2015年12月12日

タツスポーツトレーナー
日本最速！？桐生祥秀のスピードバウンディング！

桐生選手をはじめ、毎年全国トップクラスの選手を輩出している洛南高校の練習を紹介し...
- 桐生祥秀
- スピードバウンディング
2015年12月10日

窪田望都100mマスターズ日本記録保持者
銅メダリスト！ベテラン、塚原直貴のウォーミングアップ

塚原直貴選手は１００ｍ、１０秒０９の日本歴代７位の記録をもち、２００８年の北京五...
- 塚原直貴
- ウォーミングアップ
2015年12月10日

陸女おっかけ
MuscleWatching,高稲さん直伝！１分間最強体幹トレーニング

MuscleWatchingの１分間シリーズ。今回は、１分間最強体幹トレーニング...
- 体幹トレーニング
- MuscleWatching
2015年12月07日

みっちまん全日本インカレ 8位
これが日本記録保持者の実力！福島千里の高速ピッチ

スポーツクラウドでは、「土井杏南選手の高速ピッチ（http://sports-c...
2015年12月06日

陸女おっかけ
相手から離れるな！変換トレーニング

変換トレーニングとは、状況に応じて素早く動きを切り替えるトレーニングの事をいいま...
2015年12月03日

お尻さんパラレルGS
さすが世界一！オールブラックスのトレーニング

ラグビー世界ランキング１位のチームのトレーニング映像！様々な器具を使って...
- オールブラックス
- ラグビー
2015年11月25日

タツスポーツトレーナー

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