検索結果一覧
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スポーツシーンでは、筋トレを積極的に行う人もいれば、控える人もいます。 ただ、...
2016年08月18日
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気象庁が、4日に発表した1ヶ月予報によると、今後2週間は、全国各地で気温がかなり...
2016年08月05日
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今回からリオ五輪に出場する有名選手の練習を紹介していきたいと思います。 選手た...
2016年08月01日
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今回は、最近の研究でも報告されている「メディシンボール投げが短距離ストライドに及...
2016年07月31日
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「On your mark…」 その掛け声を受け、スタブロに向かいクラウチ...
2016年07月27日
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夏休みに入り、強化練習や夏合宿等が組み込まれている選手も多いのではないでしょうか...
2016年07月26日
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ふくらはぎが痛すぎて走れない・・・ 調子が上がってきたのにふくらはぎだけが痛い...
2016年07月23日
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今日は実際に選手から出た質問に答えていきたいと思います。 一歩目がうまくい...
2016年07月21日
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中殿筋が大事とよく言われますが、本当に使えていますか? 今回は、中殿筋での筋肉...
2016年07月08日
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