検索結果一覧
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こんにちは。PRPの佐々木です！ 今回はチューブを使った股関節のケアです！ ...
2015年12月29日
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あなたは正しい姿勢をご存知ですか？ また、今のあなたは綺麗な姿勢をできています...
2015年12月27日
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メディシンボールを使った腹筋、体幹を鍛えるトレーニングを紹介していきます。数種類...
2015年12月25日
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陸上男子２００ｍにおいて２０秒４２の記録を持つ、斎藤仁志選手が行うランジトレーニ...
2015年12月22日
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皆さんはキネシオテーピングを使用した事がありますか？ 治療の現場ではキネシオテ...
2015年12月22日
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クリーチャートレーニングとは、動物(クリーチャー)のような動きを真似ることで、動...
2015年12月22日
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全日本女子バレーチームの試合直前のストレッチです。主にエースの木村沙織選手に注目...
2015年12月21日
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ＮＢＡワシントン・ウィザーズのトレーナーとして活躍する佐藤晃一さんによりチューブ...
2015年12月20日
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僕個人の感覚と経験で書いていますので、その辺を考慮して読んでいただければなと思い...
2015年12月20日
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