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コーンを使ったドリブルの練習です。 コーンの間隔はだいたい大股で3歩から4歩あ...
2015年
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あなたの ＢＭＩ指数はいくつでしょう！ ＢＭＩ指数という言葉、一度は耳にしたこ...
2015年
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[小学生]による馬跳び競争です。 ・何人でもいいのでグループを作ります(動画で...
2015年
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椅子に座り、姿勢を正します。手を後頭部の後ろで組み胸を張ります。 首の重みを利...
2015年
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今回は卵の豆知識について紹介していきたいと思います。 『卵の殻や卵黄の色の...
2015年
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世界で一番稼いでいるスポーツ選手は一体誰なのか、そしていくら稼いでいるのか。皆さ...
2015年
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珍プレー好プレー！？の動画集パート②です！息抜きにどうぞ！...
2015年
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世界陸上2003年フランス、パリ大会の男子200m決勝・・・ 末續慎吾選手はこ...
2015年
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今回は"チューブ"を使ったウォーミングアップを紹介します。 ではどのような効果...
2015年
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