検索結果一覧
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ラグビー世界王者チーム「オールブラックス」によるウォーミングアップ映像をご紹介し...
2017年02月02日
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今回は「シザース」という動きについて僕なりに説明していきます。 シザースとは一...
2017年01月31日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は、体の側面を...
2017年01月28日
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ジャンプ力は単純な“バネ”の力だけで達成されるものではありません。 腕や体幹な...
2017年01月25日
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陸上で3大会連続五輪出場、100m・200m日本記録保持者の福島千里(28)選手...
2017年01月20日
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今回はシンスプリントやランナーズニーと呼ばれるランニングの問題を予防 もしくは...
2017年01月18日
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100mで9秒72の記録を持ち、ウサインボルト選手とともにジャマイカの最速スプリ...
2017年01月18日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は、大臀筋を使...
2017年01月14日
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速く走るためには、地面を蹴ることで地面からの反発を受ける必要があります。しかし、...
2017年01月08日
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