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【日本選手権混成】 男子十種競技の第一日目終了。 トップは4191点の音部拓...
2015年07月04日
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ウサインボルト選手が何かの撮影の関係でサッカーしている映像です。 ご覧の通り、...
2015年07月04日
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陸上選手の張る筋肉1位のハムストリングスのケアの方法です。ストレッチポールをお持...
2015年07月03日
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よくテレビなどでタレントが長時間のマラソンに挑む際、休憩時間に疲労回復効果を期待...
2015年07月03日
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▽ウィンブルドン ２回戦 フェデラー（スイス）３-０サム・クエリー（アメリカ） ...
2015年07月03日
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競泳の萩野公介が合宿先のフランスから緊急帰国した。 練習中に右ひじを負傷。骨折...
2015年07月02日
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7月の旬の野菜/果物を紹介します。旬の野菜/果物は、栄養満点です。野菜/果物によ...
2015年07月02日
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高瀬選手も愛用しているパワースレッドを用いた練習の紹介です。 映像では、1次加...
2015年07月02日
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サッカーのフィジカルトレーンニングのひとつを紹介します。今回はサイドステップです...
2015年07月02日
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