ボルトのサッカー
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投稿者:窪田 望都100mマスターズ日本記録保持者
ボルトのサッカー
ウサインボルト選手が何かの撮影の関係でサッカーしている映像です。
ご覧の通り、リフティングやシュート等上手に行っています。
自分の身体を自分の思った通りに動かせる能力が高いと、走る動きや技術を身に付けようとする時に非常に有利になります。
幼少の頃からいろいろな運動をしてきたのでしょう。
[映像は「vegayu14」様の作品です]
投稿者:窪田 望都100mマスターズ日本記録保持者
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