専門外でもこの高記録!クリスチャン・テイラーの走り幅跳び
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2016年02月05日
専門外でもこの高記録!クリスチャン・テイラーの走り幅跳び
2014年のダイヤモンドリーグ・ニューヨーク大会において三段跳びが専門種目であるクリスチャン・テイラー選手が走り幅跳びに登場した貴重な映像です。
テイラーの走り幅跳び自己記録は8m19とハイレベルな記録ですが、この大会でも8m06を記録。
200mを20秒70で走るテイラーらしい素早い助走から、助走スピードをそのまま活かす大きな跳躍を見せています。
踏み切り時に身体の重心がほぼ踏みきり足の真上に来ていることから助走のスピードを生かせているのでしょう。また、ジャンプの瞬間に足と腕を大きく利用し、日本人とは大きく違う股関節の可動性の高さなどが大きな跳躍を生んでいる源でしょう。
また、跳躍時に重心が後ろ側へ残っておらず、腰の位置と頭の位置がほとんど一直線になっていることにより空中へいる時間が長くなります。
三段跳びの選手は幅跳びにもチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
この映像は「Artemix&Max Athletics」様の作品です
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