カテゴリ：コラム一覧

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  【小さな体で大きな相手に立ち向かう】体重差無視の無差別級試合の結末は！？【巌流島5/6】

  5月6日に、巌流島～WAY OF THE SAMURAI 201...

  2017年05月11日

  スポーツクラウド
  編集部

  • 巌流島
  • 総合格闘技
  • 菊野克紀
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  【激しい練習をする人は知っておこう】「スポーツ心臓」のメリットとデメリット

  『スポーツ心臓』という言葉をご存じでしょうか。アスリートならば一...

  2017年04月12日

  筑波大OB
  アルパカ

  • スポーツ心臓
  • 脈拍数
  • 心拍数
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  【昼寝】アスリートにはパワーナップがオススメ！

  パワーナップという言葉をご存知ですか？ Power=力 N...

  2017年03月30日

  フィジカルコーチ
  ガジュマルくん

  • 昼寝
  • アスリート
  • パワーナップ
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  語り継がれる涙の大逆転！稀勢の里がケガを乗り越え22年ぶりの新横綱優勝！

  新横綱稀勢の里が、千秋楽で１差で追いかけていた照ノ富士を本割と優...

  2017年03月26日

  筑波大OB
  アルパカ

  • 稀勢の里
  • 相撲
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  主要な筋肉を理解してパフォーマンスアップにつなげよう！【腸腰筋】

  トレーニングや実際のプレー中にどこの筋肉をどう使っているのか意識...

  2017年03月23日

  フィジカルコーチ
  ガジュマルくん

  • 筋肉
  • 腸腰筋
  • 知識
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  [桐生10秒04、山縣10秒06]リオ五輪銀メダリストたちが初戦から大爆発！

  3月11日の今日、オーストラリアで陸上のSummer of At...

  2017年03月11日

  元100m選手：スプリントコーチ
  荒川優

  • 山縣亮太
  • 桐生祥秀
  • 100ｍ
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  【奇跡の90分間！】バルセロナが歴史的大逆転劇でＣＬベスト８進出！

  日本時間の今朝、バルセロナとパリ・サンジェルマンによるチャンピオ...

  2017年03月09日

  筑波大OB
  アルパカ

  • 神ゲーム
  • サッカー
  • バルセロナ
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  【強くなるための心理学】ルーティーンの基礎、「条件付け理論」を理解しよう！

  大事なプレーの前にルーティーンをやることで、集中できる！ と、...

  2017年03月06日

  トリプルジャンパー
  たけぞう

  • 条件付け
  • 心理学
  • 集中
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  【ピークパフォーマンス発揮】研究で示された8つの心理的条件とは？

  選手の皆さん、試合でハイパフォーマンスを発揮するために、試合前は...

  2017年01月29日

  トリプルジャンパー
  たけぞう

  • メンタル
  • パフォーマンス
  • ゾーン
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  【東京五輪への挑戦】陸上の福島千里選手がプロ転向へ！

  陸上で３大会連続五輪出場、100ｍ・200ｍ日本記録保持者の福島...

  2017年01月20日

  筑波大OB
  アルパカ

  • 福島千里
  • 陸上
  • プロ
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  【選手必見】睡眠前に行うべき、ある行為とは？

  選手の皆さん、試合で最高のパフォーマンスを発揮するには、「最高の...

  2017年01月19日

  トリプルジャンパー
  たけぞう

  • 睡眠
  • パジャマ
  • 休養
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  動きの「自動化」は潜在能力を発揮させる！

  スポーツの技術練習を行う際、同じ動きを反復練習する選手は多いです...

  2017年01月19日

  トリプルジャンパー
  たけぞう

  • 自動化
  • 潜在能力
  • 反復練習

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