グループ：トレーニング一覧
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[小学生]による馬跳び競争です。 ・何人でもいいのでグループを...
2015年
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ストップ＆ゴーのドリブル。 ポイントはドリブルの途中で脚の裏で...
2015年
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プライオメトリックストレーニングの定番のボックスジャンプです。 ...
2015年
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【小学生】の腕立てじゃんけんです。 遊びながらもしっかり全身鍛...
2015年
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裏へ抜け出してからシュートをする練習です。 まず受け手は縦にチ...
2015年
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冬のスポーツの一つといえばスキージャンプです。坂を加速しながら降...
2015年
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スポーツ選手だけでなく一般の方も割れた腹筋は手に入れたいですよね...
2015年
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サッカーの珍プレイ、好プレイ！？の動画パート①です！ たまには...
2015年
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珍プレー好プレー！？の動画集パート②です！息抜きにどうぞ！...
2015年
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ツイッターで見て投稿してみました よろしくお願いします ...
2015年
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【小学生】はもちろん、野球している人には必ず知っていてほしい走塁...
2015年
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世界陸上2003年フランス、パリ大会の男子200m決勝・・・ ...
2015年
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