グループ:トレーニング一覧
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【前編】に引き続き高橋尚子さんがランニングの基礎をレクチャーして...
2015年
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Jリーグ2年連続得点王の大久保嘉人選手のテクニック集です。 ド...
2015年
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[少年野球]をされてるお子さん。 特にピッチャーをしているお子...
2015年
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ストレッチポールを2本使ったトレーニングの紹介です。 中々2本...
2015年
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100円均一で簡単に購入ができる柔らかいボールを使ったエクササイ...
2015年
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世界歴代1位〜10位までのレースをまとめた動画になります! こ...
2015年
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今回はウエスト痩せをするダイエットです!動画が無音になるので少し...
2015年
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メッシやネイマールたちが所属するFCバルセロナの練習です。 ...
2015年
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特に[小学生]のピッチャーに多い間違った下半身の使い方をしている...
2015年
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【筆者】 窪田 望都 100m 10秒46 日本選手権...
2015年
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[筆者] 荒川優 元100m選手(10秒5)、現大学コーチ ...
2015年
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僕も初めて知りました。「ドラゴンフラッグ」!なんとあのブルー・ス...
2015年
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