グループ：トレーニング一覧
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【小学生】による遊び運動です。 みんなで輪になって腕立て伏せの...
2015年
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筋トレを最大限効果的にするアドレナリンの出し方 【科学的に筋ト...
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ニューヨーク・ニックスのトレーニングキャンプの様子です。主にDF...
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簡単な腹筋のご紹介です！ 腹筋といえばバキバキの男性やまれに女...
2015年
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レアルマドリードのC.ロナウド選手のダッシュ力はどれだけ速いかを...
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ロンドンオリンピック、100m準決勝のレースです。 山縣選手が...
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ロナウドが披露したテクニック集です。ロナウドといえば素早い足さば...
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リオネルメッシ選手のカーブをかけたコントロールシュート集です。 ...
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[筆者]牧野康博 800m 自己ベスト1分47秒78 中...
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バレーボールってどんなウォーミングアップをしたらいいの？と悩む方...
2015年
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映像はマリナーズ時代の古い映像ですが、シーズン終了後の自主練手に...
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オリックス、糸井選手のティーバッティング映像です。 ワンバウン...
2015年
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