グループ:トレーニング一覧
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映像は2014年4月8日です。映像で確認を取れますが監督はザッケ...
2015年
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速く走るためには、地面を蹴ることで地面からの反発を受ける必要があ...
2015年
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C.ロナウドや本田圭佑がフリーキックで見せるブレ球の蹴り方を簡単...
2015年
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動画はウサイン・ボルト選手のダッシュ練習風景です。 簡単に解説...
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埼玉西武ライオンズのウォーミングアップ映像です。 分析すると、...
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広島カープの前田健太選手が行っている「マエケン体操」を分析します...
2015年
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バウンディングをする事でどのような効果があるのか、そしてバウンデ...
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地球上で最も稼ぐスポーツ選手、メイウェザー。彼の年収は推定約10...
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皆さんは元イングランド代表のベッカム選手をご存知ですか? ベッ...
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ベッカム選手がイングランド代表時代の映像です。 このフリーキッ...
2015年
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今回は「ジャンプ力アップ」を目指したトレーニングの「フルクランチ...
2015年
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走る速さ=ストライド(歩幅)×ピッチ(足の回転数)です。 今回...
2015年
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