グループ:トレーニング一覧
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日本プロ野球にはこれまでに多くの伝説といわれるプレーが生まれてい...
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軽快な音楽に乗っていろいろなステップを踏みましょう!動画のお姉さ...
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ブラジル代表、FCバルセロナに所属しているネイマール選手が試合中...
2015年
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ブラジル代表、FCバルセロナに所属しているネイマール選手のテクニ...
2015年
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大腰筋・腸腰筋が使えているかどうかのチェック方法と、トレーニング...
2015年
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足全体を使って足はもちろん、おしりや腹筋を絞るエクササイズです。...
2015年
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6歳ぐらいの子供でしょうか。世界にはスーパーキッズがいるものです...
2015年
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ドローイングとは? 一言で言うと、腹式呼吸の事です。 効...
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先日、女子の日本代表バレーボールのウォーミングアップを掲載しまし...
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体力向上をメインとした「サーキットトレーニング」。陸上選手は、...
2015年
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イチロー選手と浅田真央選手の対談映像です。 超一流選手同士の話...
2015年
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バスケットボールやサッカーなどのチームワークが試されるスポーツに...
2015年
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