投稿者：田辺拡也スポーツトレーナーの投稿一覧
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皆さんも子供の頃、小学校でやったこともあるのではないでしょうか。 今日は縄...
2016年04月20日
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いろいろな情報があり、自分はどんなトレーニングをやれば良いのか、悩まれる方が多い...
2016年04月16日
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今回はバーピージャンプの紹介です。 プライオメトリクス的な動きに加え、全身...
2016年04月15日
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いよいよ様々なシーズンも始まり、暖かい日も出てきましたね。 実は４月から熱中症...
2016年04月13日
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最近では、オリンピックのメダリストや陸上選手、ロシアのシャラポア選手など多くのス...
2016年04月10日
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１９７０年代を代表する選手として名前が挙がるのは 「皇帝」フランツ・ベッケンバ...
2016年04月01日
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最近は気候も安定せず、まだまだ寒い日が続くのかなと思いきや、突然暖かくなったり…...
2016年03月19日
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好きな曲を聴きながら運動していると、モチベーションが上がったり「いつもより頑張れ...
2016年03月08日
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Sports crowd トレーナー田辺です。 今回は股関節の可動域を拡...
2016年03月01日
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Sports Crowd トレーナー田辺です。 今回は足首、アキレス腱周囲のテ...
2016年01月23日
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はじめまして。 Spring CUE！&PRPでスポーツトレーナーをやって...
2016年01月03日
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