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6歳ぐらいの子供でしょうか。世界にはスーパーキッズがいるものですね！ 大人のア...
2015年
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腰部をほぐすストレッチをご紹介します！ 多くのスポーツで使う腰部の回旋の動き。...
2018年11月04日
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あなたの ＢＭＩ指数はいくつでしょう！ ＢＭＩ指数という言葉、一度は耳にしたこ...
2015年
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ドイツのデュッセルドルフで行われている室内選手権 男子60m決勝で、キム・コリン...
2016年02月04日
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全日本空輸（ANA）が新たなスポンサーとなり今年から大会名を改めて開幕した米国女...
2015年
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広島東洋カープの前田健太選手のトレーニング映像です。 5㎏の重りを持ってステッ...
2015年
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テニスボールを使って膝痛を改善するストレッチの紹介です。私も膝痛に悩まされてい...
2015年
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手と足を伸ばし、地面に触れないように浮かしながら回転していきます。 1回転した...
2015年
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ミネラルウォーターなど飲料水でよく【軟水】や【硬水】といった言葉を聞いたことがあ...
2015年
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