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  下腹部ダイエット

  下腹部の筋肉を鍛える運動です。 足と上半身を一緒に動かすので、全身が痩せますし...

  • 下腹部
  • ダイエット
  • くびれ

  2015年

  かなやんtarzan愛読者

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  『昼食』は栄養バランスを整える

  　昼食は午後からのトレーニングのための重要な食事です。消化・吸収のよい食事で、必...

  • スポーツ栄養
  • 昼食

  2015年

  みっちまん全日本インカレ 8位

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  本田圭佑、今季限りでミランを退団

  サッカー日本代表の本田圭佑は所属するイタリア、セリエＡのＡＣミランを今季限りで退...

  • 本田圭佑
  • ACミラン
  • 退団

  2015年11月09日

  横やん社会人フットサルチーム

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  桐生肉離れ世陸出場ピンチ

  東洋大学は3日、陸上男子短距離の桐生祥秀がダイヤモンドリーグ第7戦、ニューヨーク...

  • 桐生祥秀
  • 肉離れ
  • ケガ

  2015年

  整体さん専門学校生

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  目と頭を働かせよう！視覚計算トレーニング

  視覚トレーニングをして、頭と目を働かせましょう！ 今回は問題が表示されるの...

  • 目
  • 頭
  • 視覚
  • 計算

  2016年01月25日

  かなやんtarzan愛読者

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  プレイバック日本記録200m

  男子200mの日本記録は末續慎吾選手の20秒03 これは2003年の日本選手権...

  • 日本記録
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  2015年06月17日

  陸女おっかけ

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  ベガルタ仙台のトレーニング

  Ｊ１で活躍しているベガルタ仙台の春季キャンプの映像です。 身体作りを目的に行う...

  • Ｊリーグ
  • ベガルタ仙台
  • 春季キャンプ

  2015年

  横やん社会人フットサルチーム

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  西武秋山、シーズン２１４安打の日本タイ

  西武ライオンズの秋山翔吾外野手が30日、オリックス戦で5安打を放ちシーズン214...

  • 西武ライオンズ
  • 秋山翔吾
  • 日本タイ記録

  2015年10月01日

  横やん社会人フットサルチーム

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  中村明彦またもや室内日本新！アジア室内

  アジア室内の男子七種競技で中村明彦(スズキ)が5831点の室内日本新で優勝！ ...

  • 中村明彦
  • 男子七種競技
  • アジア室内

  2016年02月22日

  窪田 望都100mマスターズ日本記録保持者

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