検索結果一覧
299 件
-
昔、私の師匠にあたる方から、「各分野の一流を知ることで自分をより高めることができ...
2016年02月04日
-
肩甲骨のペアストレッチの紹介です。 肩甲骨は、陸上の腕ふりにおいて非常に重...
2016年02月03日
-
今日は節分！節分といえば豆まきですね！ そんな豆の栄養を調べてみました。豆は栄...
2016年02月02日
-
短距離走でのスタート〜加速時の簡単な練習法について紹介します。 映像のように壁...
2016年01月28日
-
陸上短距離の世界トップ選手のレース映像集です。 ウサイン・ボルト選手、アサファ...
2016年01月24日
-
超人、もしくは鳥人という言葉にピッタリなアスリートのジャンプをご紹介します。 ...
2016年01月22日
-
近年のサラダチキンブーム・・・ スポーツを行っている人そうではない人でも、お肉...
2016年01月12日
-
現役のボディービルダーの練習風景をご覧になったことがありますか？最近ではジムに通...
2016年01月05日
-
肩甲骨の可動域を広げるトレーニングです。動画では水泳選手による解説ですが、陸上の...
2015年12月31日
299 件